認知行為治療(CBT)是以實證為基礎的治療手段，以短程、結(jié)構化、問題導向、聚焦當下為主要特征，治療效果好，可操作性強，也是目前世界范圍內(nèi)應用較為廣泛的心理療法。
每一個療法都是活生生的，都是人創(chuàng)立出來的，都有特定的歷史和文化背景，都蘊含著創(chuàng)立者獨特的人性觀和人格建構，以往很多CBT的培訓注重技術和實操，較少講解認知行為療法背后的人格理論范型。如果我們只是學習外在的臨床理論和干預技巧，常常容易根據(jù)自己的經(jīng)驗和理解產(chǎn)生誤解和扭曲。
所以，在三天的課程里，韓穎老師會先帶你們聊一聊艾利斯、貝克、梅欽鮑姆三位認知行為療法領域的大咖，理解他們的人性觀和理論建構，然后再說說班杜拉的觀察學習理論如何讓認知療法和行為療法結(jié)成姻親，成為我們現(xiàn)在熟知的CBT。
之后韓穎老師會帶領大家學習目前發(fā)展最好的貝克認知療法的理論，告訴你如何識別自動思維、中間信念和核心信念，如何建立來訪者的認知模型。在這個基礎上，我會跟大家模擬如何進行評估性訪談和認知宣教，這些學習會幫助我們逐漸形成認知行為治療的個案概念化。
最后，韓穎老師會用她最擅長的強迫癥的干預治療來示范一個完整的認知行為治療的案例，讓大家明白原來認知行為治療的操作流程和案例報告是這樣的。
因為韓穎老師是整合取向的咨詢師，她會跟大家分享一下把認知行為治療和動力學療法進行整合的一些經(jīng)驗和實踐，期待跟大家有一些關于整合治療思想的碰撞和思索。
2022年08月05日-08月07日，韓穎老師將通過3天工作坊，通過學習和實踐熟練掌握各認知模型，理解各認知模型的特點與局限，以貝克治療模型為例，了解認知行為治療的評估和個案概念化過程。
課程亮點和特色
追溯認知療法的源頭并順流而下，從歷史主義哲學的視角認識創(chuàng)立這些療法的人，跟隨他們?nèi)ンw驗創(chuàng)立這些療法的過程，進而對認知療法有正確客觀的理解，既能認識到它的優(yōu)勢，也能了解到它的局限性。
這個課程另外一個很好、很新鮮的地方在于并沒有直接帶領大家學習目前發(fā)展最好的貝克的認知行為治療，以往這樣的學習雖然聚焦，但容易讓大家“只見樹木，不見森林”，會不明白為什么貝克的認知治療模式成了森林里最大的那棵樹。在比較了所有療法后，我們能更好地使用貝克的認知療法工具。
課程目標與收獲
針對認知行為治療的工作坊，通過學習本課程，學員可以：
1. 梳理認知行為療法的形成，理解整合療法的優(yōu)勢；
2. 通過學習和實踐熟練掌握各認知模型，理解各認知模型的特點與局限；
3. 學習和實踐蘇格拉底式訪談，初步掌握幫助來訪者識別自動思維的訪談方式；
4. 以貝克治療模型為例，了解認知行為治療的評估和個案概念化過程；
5. 通過一個完整的認知行為治療個案呈現(xiàn)幫助大家了解認知行為療法的操作流程和案例報告模式。
適合人群
1. 心理咨詢師；
2. 學校專業(yè)心理老師；
3. 社會工作者。
課程安排
注意事項
需要有一定心理學基礎，對人格心理學和咨詢心理學中各流派理論有概況性學習和了解。
